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FLORECER DESDE EL SER
FLORECER DESDE EL SER Con la llegada de la primavera un nuevo ciclo de renacimiento comienza, se nos regala la oportunidad de despertar a un reencuentro creativo con nuestra vida. De lo aprendido en el invierno podemos extraer la fuerza para iniciar un nuevo...
HABITAR EL CUERPO QUE SOMOS
HABITAR EL CUERPO QUE SOMOS Annamaya Kosha (El cuerpo hecho de comida) Para esta vida se nos ha dado un cuerpo. El cuerpo es nuestro punto de encuentro con el mundo, pero también nuestro espacio...
RE-SIGNIFICAR LA PRACTICA DE YOGA
RE-SIGNIFICAR LA PRACTICA DE YOGA Creo que lo más bonito de la vida como seres humanos es que podemos significar las cosas, las experiencias, el mundo en general lo vivimos a través de la significación simbólica. Y en esta significación consciente o inconsciente va...
PRACTICAR YOGA ES UN ACTO DE REBELDIA
Y la rebeldía es un acto de auto conocimiento. Cuanto más nos dejamos abrazar por la belleza de la práctica, vemos que va más allá de hacer formas con el cuerpo. En realidad, es solo una puerta de entrada a nosotros mismos, una puerta de entrada a mirar el mundo desde...
ESCUCHA
El inicio de la práctica. La práctica se trata de escuchar, escucharlo absolutamente todo, libre de juicio, creencias, anticipaciones o proyecciones. Escuchar es la práctica misma; empieza escuchando la caricia de tu respiración, escucha el ritmo que calza tu...
EL IMPULSO INTERIOR DE DESCUBRIRSE UNO MISMO
Creo que nacer con la vena intuitiva, curiosa y rebelde ha sido mi gran regalo para estar en esta vida. Aunque esto me llego a traer ciertas complicaciones. Pero es que no me bastaba con estar viva, quería saber ¿porque la vida?, ¿para qué estoy en la vida? ¿Cómo...